Comment fonctionne ton cerveau et comment réviser ?

Les évaluations communes (ou évaluations semestrielles), ont eu lieu. Pour certains cela s’est bien passé, pour d’autres, des efforts supplémentaires vont être nécessaires. Les prochaines épreuves communes sont en mai incha Allah.  

J’ai donc jugé utile de te parler de ton cerveau, de son fonctionnement et de sa capacité à mémoriser (et oublier !). Je vais également te partager quelques astuces de révision ainsi que les résultats des recherches que j’ai menées au sein du collège.

Tout d’abord, ton cerveau est composé de quatre différentes parties, qui remplissent chacune une fonction :

  • Le lobe frontal, qui est “ LA partie” la plus importante, car elle, je cite : “contrôle nos comportements les plus complexes”.
  • Le lobe pariétal, qui te sert à te localiser dans l’espace et à planifier les actions volontaires.
  • Le lobe occipital, qui gère notamment le visuel.
  • Le lobe temporal, qui participe à la compréhension, à la mémorisation, à la reconnaissance. Il contrôle également ce qui se rapporte à l’audition.

À vrai dire, tous ces lobes sont indispensables et participent chacun au fonctionnement du cerveau, mais seulement trois vont nous intéresser : sur l’image, le lobe temporal (en jaune), le lobe occipital (en violet) et le lobe frontal (en bleu).

Pour réviser, le lobe temporal est requis. Comme nous le montre l’illustration ci-dessus, il gère :

  •  Les informations auditives : la lecture du cours par le professeur, les explications ainsi que les réponses aux questions en classe.
  • La reconnaissance des mots : lorsque tu ouvres ton cahier pour réviser, tu reconnais les mots car tu les as déjà vus et entendus en classe.
  • La mémorisation : tu vas mémoriser plus vite une notion déjà vue et expliquée que quelque chose de nouveau.

Passons maintenant au lobe occipital : il gère les informations visuelles tel des cartes géographiques, des cartes mentales…

Pour finir, le lobe frontal participe notamment à l’attention : en effet, si tu as été attentif en cours, tes révisions seront plus efficaces.

Je vais maintenant te parler de la courbe de l’oubli. Elle a été découverte en 1885 par Hermann Ebbinghaus, philosophe et psychologue allemand.

Le principe de cette courbe est assez simple : lorsque tu apprends quelque chose de nouveau, même si tu y passes beaucoup de temps, l’oubli de cette information est très rapide.

Attention ! Ceci à une condition : que tu ne la “réapprennes” pas (que tu ne la révises pas) régulièrement.

Effectivement, si tu revois cette information en espaçant peu à peu ses moments de révision, mais en le faisant constamment, elle peut rester inscrite dans ta mémoire.

La régularité est la clé !

Cette courbe de l’oubli peut donc t’aider dans tes révisions : tu peux avoir une sorte de planning où quotidiennement, puis hebdomadairement, ou même mensuellement, tu vas revoir ce cours, cette formule, cette définition …

Intéressons-nous aux méthodes de révisions des collégiens …

Au collège de MIA, quasiment tous les élèves relisent leurs cours et le répètent. En soi, ce n’est pas une méthode efficace mais ça reste de la révision.

Chez les 6eme-5eme, c’est partagé entre l’apprentissage par cœur, les fiches de révision, les exercices d’entraînement …

En 4eme, rien ne change ; les élèves restent fidèles à leurs années passées et optent pour les mêmes méthodes de révision.

Certains font même de fausses évaluations ou refont les contrôles déjà passés, ceci dans la 6eme, 5eme et 4eme.

Aïe ! Pour les 3eme, c’est le brevet ! On trouve des personnes qui font des fiches, apprennent par cœur …

On observe qu’il y a une multitude de méthodes de révision qui peuvent s’adapter à chaque personne.

Voici pour toi d’autres méthodes efficaces de révision :

  • La teaching method : tu expliques ton cours à quelqu’un ou tu le notes avec tes propres mots comme si tu étais un prof.
  • La doodling method : quand tu regardes une vidéo de ton cours ou que tu le lis, de ta main libre, tu vas gribouiller sur un papier. Il est prouvé scientifiquement que cette méthode est utile, mais qu’elle n’est pas adaptée à tout le monde.
  • La méthode de la feuille blanche : tu lis ton cours, tu le caches, et tu écris d’une couleur sur une feuille blanche tout ce que tu as retenu. Ensuite, tu reprends ton cours et tu notes d’une autre couleur les informations manquantes. Ça te permet de savoir ce que tu dois apprendre.
  • La méthode pomodoro : tu vas travailler durant 25 minutes puis tu vas faire une pause de 5 minutes. Ça te sert à bien gérer ton temps. Tu peux faire une session de 1 heure et 20 minutes, ce qui te fera 1 heure de travail et 20 minutes de pause.
  • Les flashcards : elles sont utiles pour les définitions ou les questions ; tu écris la question ou la définition au recto et la réponse au verso.

Tu peux même t’enregistrer en train de lire ton cours puis écouter l’audio, il y a aussi des applications qui peuvent te faire des quizz ou des podcasts à partir de tes feuilles de cours …

Bon courage à toi ! qu’Allah te facilite et t’accorde la réussite.

Soumeya